Personalizza il tuo percorso.

Il tuo punto di partenza è diverso da quello degli altri.
Molto probabilmente lo sarà anche il tuo percorso.

Classi CrossFit

Allenamenti Funzionali, ad alta intensità, che variano di giorno in giorno.

Classi Booty

Un corso dedicato al rassodamento e sviluppo delle gambe e dell'addome.

Classi Functional Element

Rimettiamoci in moto.
Torna in forma con degli allenamenti a bassa intensità con movimenti semplici.

Nutrizione

Associa un percorso di nutrizione a quello di allenamento, per ottenere più velocemente i risultati che desideri.

Personal Training

Scegli un percorso personalizzato per ottimizzare i risultati del tuo allenamento.

Onramp

Un percorso personalizzato per essere introdotto alle classi CrossFit

Weightlifting

Le nostre Classi di Pesistica permettono di approfondire la tecnica e migliorare la potenza ed esplosività.

Gymnastic

Una classe specifica per sviluppare la forza nei gesti ginnici e migliorare la consapevolezza del proprio movimento.

Flexy

Corso di Power Yoga il Sabato mattina per migliorare mobilità e flessibilità

Crossfit Sant Elena è per tutti coloro che vogliono abbracciare una nuova idea di salute legata al movimento.

Per te che vuoi migliore la tua condizione fisico/atletica giorno dopo giorno!

Per te che vuoi essere seguito da un team affidabile e preparato che sappia ascoltare le tue esigenze.

Il Nostro Team

Noi siamo quelli che ti faranno stare bene

Bebe Ranciaro

President / Trainer

Alessandro Tocco

Vice-president / Trainer

Sara Tocco

Segreteria / Trainer

Francesca Marras

Trainer

Gabriele Garofalo

Trainer

Alberto Langione

Doctor-Nutrition

Partners

Fly and Dreams by Caddy

Fly and Dreams by Caddy

Sconto sull'istruzione pratica

AGENZIA TURISTICA
Cagliari, Via Antonio Pacinotti, 4

Dry Hop

Dry Hop

Sconto 10%

RISTORANTE
Cagliari, Scalette di Santa Chiara 15
Quartu Sant'Elena, Via Pierluigi da Palestrina 30

Ditta Dessì

Ditta Dessì

Forniture Edili

Quartu Sant'Elena, Via C. Fadda 16

Farmacia Pedrazzini

Farmacia Pedrazzini

PROGRAMMA FEDELTA'

FARMACIA
Quartu Sant'Elena, Via Fiume, 41
Cagliari, Via Ottone Bacaredda 172

Dott. Mattia Lucido

Dott. Mattia Lucido

Sconto del 25% sulla prima visita

FISIOTERAPISTA OSTEOPATA
Sestu, Via Vittorio Veneto 112
Cagliari, Via Cugia 15

AVVISI DI CONVOCAZIONE

Assemblee Ordinarie o Straordinarie in via Pirastu 37 Quartu Sant'Elena

30/08/2024 Assemblea Straordinaria

Si avvisano i gentili Soci che,  Giovedì 29/08/2024 ore 24:00 (prima convocazione) e  Venerdì 30/08/2024 ore 20:15 (seconda convocazione), si terrà l’ASSEMBLEA ORDINARIA nella sede di via Pirastu 37 a Quartu Sant’Elena. Ordine del giorno:

27/06/2024 Assemblea Ordinaria

Si avvisano i gentili Soci che,  Mercoledì 26/06/2024 ore 24:00 (prima convocazione) e  Giovedì 27/06/2024 ore 20:15 (seconda convocazione), si terrà l’ASSEMBLEA ORDINARIA nella sede di via Pirastu 37 a Quartu Sant’Elena. Ordine del giorno:

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09045 Quartu Sant'Elena (CA)

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